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モラルハラスメント(モラハラ)について

モラルハラスメント(モラハラ)とは?

モラルハラスメント(モラハラ)とは,精神的暴力,嫌がらせのことで,家庭内におけるいじめのようなものです。具体的には,「言葉や態度による嫌がらせ」,「精神的暴力」のことを言います。   IMG_1500.jpg

モラハラを行う夫を,モラハラ夫といいます。


モラハラは,一般的には,身体に対しても暴力を加えること言われている「ドメスティックバイオレンス(DV)」とは違って,実際に暴力をふるうわけではありません。


しかし,モラハラは,言葉や行動,態度によって,相手に精神的な苦痛を与えます。

ご相談にいらっしゃる方の中にもモラハラの被害者が多くいらっしゃいます。


ただ,モラハラを受けている被害者の方のお話を聞くと,ご自身では被害を受けていることにお気づきになっていないケースが非常に多いです。

本,雑誌のコラムを読んだり,友人からモラハラのことを聞いて,「私の夫のことと同じ!」と自分が被害者であることに気づかれる方が多いようです。

 

モラハラの特徴

①自己顕示欲が高い

モラハラ夫は,「自分が周りからどう見られているか。」を非常に気にする方が多い傾向にあります。プライドが高く,「仕事ができる。」,「才能がある。」,「優秀である。」と周囲から見られたいと思っており,一般的に世間でエリートと呼ばれる方々が,モラルハラスメントの加害者になっているというケースが非常に多いです。

②自分の非を認めない

モラハラ夫は,何か問題が起こっても「自分の非を認めない。」傾向にあります。自分が浮気した場合であっても,例えば,「浮気させるお前が悪い!」などと,自分ではなく相手のせいにしたり,「誰のおかげで飯が食えているんだ!」などと話をすり替える傾向にあります。
 

③急に怒り出すことがある

モラハラ夫の特徴で,「急に怒り出す。」ということもあります。モラハラ夫は,とにかく自分が優位である状況を作ろうとします。


定期的に起こることで,夫婦関係の上下関係をつけたいと考えており,例えば,テレビを見ていると突然,「うるさい,テレビを消せ!」というように急に怒り出すこともあります。
 

モラハラは分かりにくい

家庭内でモラハラがあったとしても,モラハラは周囲に気づかれにくいというのが一般的です。


モラハラ夫は,認めはとても穏やかな人である傾向があり,周囲に対しては「いい夫」を演じており,周囲にはなかなか理解してもらえないこともあります。

モラハラに遭ったら,我慢せず,まずはご相談してください。モラハラ被害に遭った方の多くは,「私が悪かった。」,「私が間違っていた。」などと思って我慢してしまいがちです。


しかし,まずは自分が被害者であることに気づくことが重要です。モラハラはそのままにしておくと,どんどんエスカレートしていきます。被害者の方は,それでも我慢しようとするので,それが苦痛となっています。

モラハラでお悩みの方もご相談にお越しになられています。モラハラだと感じた場合は,一人で悩まずにご相談ください。

 

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●モラルハラスメントとは ●モラハラによって生じる問題
●モラハラをやめさせるために必要なこと ●モラハラの加害者と離婚するための方法

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